Selbstverteidigung

Im Rahmen der besten Selbstverteidigung hängt vieles von einem guten, durchdachten, wissenschaftlich aufgebauten Selbstverteidigungskonzept ab. Unser Trainings- und Selbstverteidigungskonzept erfüllt folgende Kriterien:

• mit und ohne Hilfsmittel einsetzbar
• konsequent
• schnell erlernbar
• jederzeit einsetzbar
• gegen stärkeren Gegner bestehen können
• Abwehr der wichtigsten Bedrohungen zuerst
• Alle SV-Situationen werden abgedeckt

Darüber hinaus hängt vieles, was für dich die beste Selbstverteidigung ausmacht, von deinen Ansprüchen ab.

WAS IST EINE EFFEKTIVE SELBSTVERTEIDIGUNG?

Eine effektive Selbstverteidigung kann jederzeit, überall und ganz im Sinne des Notwehrrechts eingesetzt werden. Dabei musst du keine akrobatischen Hochleistungen vollbringen, sondern lernst die Kraft deines Angreifers für dich zu nutzen. Eine effektive Selbstverteidigung setzt also auf eine Umverteilung der Kräfte zu deinen Gunsten. Dabei solltest du immer vor Augen haben: Jeder Gegner kann besiegt werden.